Kursübersicht ab September 2021

 

Morgens

Frauenfitness    outdoor                      dienstags      09.30 – 10.30 Uhr

Frauenfitness     Halle                          mittwohcs     09.30 - 10.30 Uhr

Nordic Walking                                     mittwochs     09.30 – 11.00 Uhr

Tanzen für Frauen 50+                        donnerstags 09.00 – 10.30 Uhr

Outdoor fitness                                    donnerstags 09.30 - 10.30 Uhr

 

Abends

Männeryoga                                        montags        18.00– 19.00 Uhr  

Seniorengymnastik       Frauen            montags        19.00 – 20.00 Uhr

Stepaerobic                                         montags         20.00 – 21.00Uhr **

Rückenschule                         dienstags   18.30 - 19.30

Yoga  für Frauen                                 donnerstags  18.00– 19.00

Bodystyling                                          donnerstags  19.00  – 20.00 Uhr

 

** zur  Zeit outdoor                 montags    19.00 - 20.00 Uhr

Für alle Mitglieder des TSV Bullay-Alf ist die Teilnahme kostenlos.

 

Anmeldungen und Informationen über Turnwartin Alison Sausen Tel: 06542 / 22946 oder Email: asausen@hotmail.com oder sausen@tsv-bullay-alf.de

 

 

Kinderturnen

Kindergartenkinder                               montags        15.oo - 16.00 Uhr (zur Zeit nicht)

Grundschulkinder                                 montags        16.00 – 17.00 Uhr   "

Mutter-Kind-Turnen                              dienstags      15.30 – 17.00 Uhr  

Power Generation Tanzen                   mittwochs     16.00 - 17.00 Uhr  (Mädchen 12-16 Jahre)

Kindertanzen                                        donnertags   14.30 – 16.00 Uhr  (Grundschulkinder)

Krabbelgruppe                                     freitags          10.00 – 11.30 Uhr 

 

Informationen über Übungsleiterinnen (siehe Turnabteilung)

Yoga für Männer besonders für Männer 50 +

Yoga kennt keine Altersgrenzen!

Durch sanfte Übungen führt Yoga zur inneren Harmonie und Entspannung. Probleme im Rücken und im Schulterbereich werden durch Yoga gezielt entlastet.

 

Ab                          montags von 18.30 – 19.30 Uhr (Dauerangebot)

Ort:                        Mehrzweckhalle Bullay

Übungsleiterin:       Alison Sausen

Mitbringen:             lockereSportbekleidung

Gebühren:              Mitglieder TSV Bullay-Alf: keine Gebühren

                             

Tanz dich Jung – Für Frauen 50+

Abwechslungsreiches, geselliges Tanzen mit Kreis-, Reihen- und Blocktänzen.

Beim Seniorentanz geht es nicht um Perfektion und Leistungsdruck, sondern nur um die persönliche Freude an und in der Gemeinschaft!

 

Ab                          Donnerstags  von 9.00 – 10.30 Uhr

Ort:                        Mehrzweckhalle Bullay

Übungsleiterin:        Elisabeth Rautenberg

Gebühren:              Mitglieder TSV Bullay-Alf: keine Gebühren

 

Anmeldungen und Informationen über Turnwartin Alison Sausen Tel: 06542 / 22946 oder Email: asausen@hotmail.com   oder  sausen@tsv-bullay-alf.de                  

 

 

 

 

TURNABTEILUNG  

Abteilungsleiterin                                 

Alison Sausen                                  

Marienburgstr. 28                          

56859 Bullay                                   

Tel: 06542 22946                             

Email: sausen@tsv-bullay-alf.de   

 

 

 

Frauenturnen                            

Seniorengymnastik  60+        montags 19.30 – 20.30 Uhr

Wiltrud Kaesehage                   wiltrud-kaesehage@t-online.de

 

Stepaerobic                           montags 20.30 – 21.30 Uhr

Nadine Dedores-Regh               dedores-regh@tsv-bullay-alf.de

 

Frauenfitness Morgen 50+      dienstags 09.00 – 10.00 Uhr

                                                      UND

                                                      mittwochs 09.30 - 10.30 Uhr

Alison Sausen                         asausen@hotmail.com

       

Präventive Rückenschule        dienstags  18.30 - 19.30 Uhr

Christel Halbleib                      chris.halbleib@t-online.de

                                                     (fällt zur Zeit aus) 

                 

 Frauenyoga                               dienstags 18.30 - 19.30 Uhr  und

                                                      donnerstags 18.30 Uhr - 19.30 Uhr

 Alison Sausen                        asausen@hotmail.com

 

Bodystyling                                mittwochs 17.30 - 18.30 Uhr und

                                                      donnerstags 19.00 – 20.00 Uhr     

Sarah Döpgen                        sarah.doepgen@web.de

 

 

Männeryoga                  montags 18.30 – 19.30 Uhr       Alison Sausen                         asausen@hotmail.com

 

Kinderturnen

Krabbelgruppe                           freitags 10.00 – 11.30 Uhr

Julie Kaisen                            kaisenbullay@t-online.de

Melanie Croeff                        melle_rath@freenet.de         

 

Mutter-Kind-Gruppe                  dienstags 15.30 – 17.00 Uhr

                                                

Christiane Reichert                   cutel@t-online.de

Melanie Busch                         melanie-busch@gmx.de

Caroline Vogt                          caroline.klaus@gmx.net

 

Kinderturnen - KG-Kinder           fällt aus wegen Corona

Michaela Stork                         michaela.stork30@gmail.com

Monika Brück                           hel.brueck@freenet.de

 

Kinderturnen – GS-Kinder         montags 15.00  - 16.30 Uhr

                                                      

Michaela Stork                         michaela.stork30@gmail.com

Monika Brück                           hel.brueck@freenet.com

 

Kindersportabzeichen    nicht zur zeit

                       

Kindertanz                              donnerstags 14.30 – 16.00 Uhr

                                                      

Judith Berg                             judith-berg@gmx.de                  

Judith Grünewald                     j.geraudel@gmx.de

Bana Alnahas                          bana.alnahas@gmail.de

 

Seniorentanz                     donnerstags 09.00 – 10.30 Uhr          

Elisabeth Rautenberg                rautenberg-bullay@t-online.de

 

Nordic Walking                    mittwochs 09.00 – 10.30 Uhr

Elke Lohmann                          e-lohmann@web.de